ป้ายกำกับ: โปรตีน

เคยสงสัยไหมว่า โปรตีนจากสัตว์หรือพืชดีกว่ากัน ?

คำถามติดใจหลายๆคนแต่หาคำตอบไม่ได้สักที… Read More

การกินเนื้อที่มี โปรตีน นั้นให้พลังงานแก่สมองที่เฉื่อยชาในช่วงบ่ายได้ดี

การกินเนื้อที่มี โปรตีน นั้นให้พลังงาน… Read More